El A B C de una buena alimentación. Pierde algunos kilos sin pasar hambre.

Empezamos año, y con él llegan los nuevos propósitos: “Año nuevo vida nueva”, “voy a empezar dieta”, “ejercicio”… estos son, sin duda, algunos de los más clásicos. Atrás dejamos las Navidades, una época de muchos eventos gastronómicos, y ahora con el nuevo año apetece empezar una dieta saludable y equilibrada, para encontrarse mucho mejor. Esto … Sigue leyendo El A B C de una buena alimentación. Pierde algunos kilos sin pasar hambre.