¿Qué nos aportan los alimentos de color rojo?

Está de sobra comprobado, que si ante nuestros ojos tenemos un plato muy vistoso, y colorido, comemos con más gusto, saciándonos antes. Ya os lo comenté en mi artículo anterior, “El A B C de la alimentación…” que para mi, los platos tienen que tener color, color y color. Si nuestra alimentación es variada, y … Sigue leyendo ¿Qué nos aportan los alimentos de color rojo?